一蛋的热量，这个看似简单的问题背后，却蕴含着丰富的营养学知识。鸡蛋，作为世界上最常见、最营养丰富的食材之一，其热量以及与其他食物的搭配，对于追求健康饮食的人来说，无疑是一个值得关注的话题。 我们来了解一下鸡蛋的热量。一个普通大小的鸡蛋（约50克）大约含有70至80卡路里。这个数值可能会因鸡蛋的大小...
admin
2025.04.30
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